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用塑料杯多多少少会对身体有害的，毕竟它属于高分子聚合物，是不会对身体有益的。但是喝冷水或冷饮料还不会有太大的害处，如果是热水或热饮料的话就会多少与塑料杯起化学反应，有可能产生对人体有害的物质，所以还是尽量不要用塑料杯喝热水。
喝水杯首选应该是玻璃杯，别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

五颜六色的陶瓷杯甚是讨人喜欢，可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

而塑料杯的塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。

所以我们在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯，首选应该是玻璃杯。很多塑料杯都是劣质的，建议尽量用自己的杯子，玻璃或陶瓷的比较好。